一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,平时每顿饭的热量大概是600大卡,三餐总共摄取1800大卡的热量,消耗不掉的300就会转化为脂肪。按平均值来说,7700卡路里的热量转化成一公斤脂肪。而太享一餐的热量只有37.4大卡,两餐太享加一顿午餐600大卡,一共摄入674.8大卡的热量,不够人体所需,热量不够时,就会由脂肪转化成热量,促进脂肪消耗,这就是减脂。
太享左旋营养代餐精选低卡食物原料,里面富含人体所需的营养、矿物质和各种维生素。均衡营养科学配比,利用低卡饮食原理控制热量摄入,在保证人体所需营养的同时促进脂肪消耗,健康饮食保持好身材。
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